Oikealla vaatetuksella metsämatkalle on erittäin tärkeä rooli. Hyttyset ja punkit ovat ihmisille suuri vaara, jonka puremat voivat aiheuttaa erilaisia sairauksia ja allergioita. Kylmänä vuodenaikana metsässä on hypotermian ja sairauden vaara. Kuinka pukeutua metsään palataksesi siitä terveydentilaa menettämättä?
Ohjeet
Vaihe 1
Kesäversio Et voi kävellä metsään T-paidassa ja shortseissa edes kuumuudessa - kehosi on oltava täysin peitetty. On suositeltavaa valita kevyet vaatteet - hyttyset purevat vähemmän tällaisissa vaatteissa. Lisäksi rasti on helppo nähdä kevyellä pinnalla. On hyvä, jos hihoissa on hihansuut ja työnnät jalat kenkiin - joten hyönteisten on vaikea päästä iholle. Valitse urheiluhousut - ne ovat kevyitä eivätkä estä liikkumista. Paita tai turtleneck on työnnettävä sisään. Pään päällä on oltava päähine - bandana, huivi tai panama. Solmi huivi tai huivi kaulasi ympärille - se suojaa sinua hyttysen puremilta ja auringolta.
Vaihe 2
Kengät Pääsääntö kenkien valinnassa on, että niiden on oltava mukavat eikä liian raskaat. metsään menoon liittyy pitkä kävely. Kun valitset kenkiä, muista, että pehmeät pohjat voivat aiheuttaa vammoja. Märässä tai suossa metsässä on parempi käyttää kumisaappaita, kuivassa - lenkkarit tai saappaat.
Vaihe 3
Mitä tuoda mukanasi kesällä: Ota joka tapauksessa mukaan laastari ja varasukat, voide, geeli- tai hyttyssuihke, vedenpitävä tuulitakki.
Vaihe 4
Talvivaihtoehto Kylmällä säällä metsässä on suuri vaara ensin hikoilusta ja sitten jäätymisestä. Siksi on parasta käyttää fleeceistä tai Polartecista valmistettuja lämpövaatteita kehossa. Näiden materiaalien tärkein ominaisuus on, että ihon kanssa kosketuksessa oleva kerros pysyy aina kuivana ja kaikki kosteus kerääntyy ulkokerrokseen. Vaikka putoaisit veteen ja kastuisit, riittää vain tällaisen pyykin puristaminen. Laita liinavaatteiden päälle hengittävä takki ja housut, joissa on pehmustettu polyesteri, käsillesi - vedenpitävästä kangasta valmistetut käsineet.
Vaihe 5
Kengät Metsässä on parasta käyttää tiukkoja syksyn saappaita ilman eristystä, koska jos liotat turkikerroksen, et voi kuivata sitä pellolla. Pidä jalkasi lämpimänä laittamalla ensin puuvillasukat päälle ja villalla tai käsin neulottuina.
Vaihe 6
Mitä ottaa mukaan talvella Vara sukat, käsineet, villapaita ovat tärkeimmät asiat. Voit ottaa mukaan varahousut, jos ne kastuvat. Tuo laukut mukaasi (kääri niihin myös ylimääräiset liinavaatteet). Tarvitset polyeteeniä, jos kengät kastuvat: laitat pussit kuivien sukkien päälle, jotta ne eivät kastu kengistä.
