Thaimaa on vähitellen muuttumassa todelliseksi turistimekaksi. Kunnollinen rentoutumistaso yhdistettynä kohtuuhintaan tekee Hymyjen kuningaskunnasta yhä suositumman. Tämä maa ei kuitenkaan ole täysin turvallinen, joten on toteutettava useita toimenpiteitä sairauden välttämiseksi lomalla.
Välttämätön
- - antiseptinen geeli;
- - pullovesi;
- - aurinkovoidetta;
- - lääkkeet;
- - thaimaalainen balsami;
- - karkotteet
- - intiimin suojan keinot.
Ohjeet
Vaihe 1
Pidä mukana antiseptistä geeliä tai vastaavia pyyhkeitä mukanasi missä tahansa. Käsittele sitä kätesi kanssa useita kertoja päivässä. Se suojaa sinua haitallisilta bakteereilta paljon paremmin kuin käsien peseminen paikallisella vedellä. Terveysgeelisäiliöitä löytyy suurista ostoskeskuksista ja ravintoloista.
Vaihe 2
Älä käytä vesijohtovettä Thaimaassa; se on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön. Hampaiden peseminen, hedelmien peseminen ja vielä enemmän juominen on ehdottomasti kielletty. Osta pullotettua vettä luotettavista paikoista, esimerkiksi 7/11 ja Family Mart -kaupoista, joita löytyy mistä tahansa maan suurimmasta kaupungista kirjaimellisesti joka askeleella. Katukauppiailla pullot voidaan avata ja niihin kaadetaan vesijohtovettä.
Vaihe 3
Muista varastoida tarvittavat lääkkeet ennen matkaa. Eksoottisten ruokien runsauden vuoksi on suuri allergioiden tai suoliston häiriöiden riski. Kokeile aina uusia asioita varoen, ja jos sinulla on vähäistä kutinaa tai ihottumaa, ota antihistamiini ja ota yhteys lääkäriisi.
Vaihe 4
Suojaudu auringolta, koska se on Thaimaassa erittäin hankalaa. Jopa varjossa voit palaa niin pahasti, että vietät seuraavan lomasi sängyssä. Käytä hattuja ja aurinkovoidetta hyvällä suodattimella.
Vaihe 5
Varo sukupuolitauteja. Valitettavasti tämä maa kukoistaa "seksimatkailusta", ja aidsin ja muiden vaarallisten sairauksien määrä on erittäin korkea. Vältä vahingossa tapahtuvia kytkentöjä ja käytä aina luotettavia suojavarusteita.
Vaihe 6
Käytä paikallisesti todettuja tautien ehkäisymenetelmiä. Kuuluisa thaimaalainen vihreää balsamia, joka sisältää eteerisiä öljyjä ja yrttejä, vahvistaa kehon vastustuskykyä erilaisille infektioille. Kohtuullisilla kuumilla mausteilla on tietty desinfioiva vaikutus, mikä auttaa estämään suolistosairauksia. Thaimaan karkotteet ovat riittävän vahvoja torjumaan haitallisia hyönteisiä. Osta paikallisia lääkkeitä suurista apteekeista ja käytä niitä vapaasti aiottuun tarkoitukseen.
